Gym Coach - Workouts & Fitness

Coach de gym - Entraînements et fitness

Gym Workouts fournit des routines d'entraînement quotidiennes pour tous vos principaux groupes musculaires. Gym Coach, c'est comme avoir un entraîneur personnel et un entraîneur de fitness dans votre poche. Vous améliorerez rapidement la forme physique, la force, les muscles ou l'utiliserez pour compter les calories que vous brûlez dans le cadre de votre programme de perte / gain de poids.

En quelques minutes par jour, vous pouvez développer vos muscles et maintenir votre forme physique à la maison sans avoir à aller au gymnase. Aucun coach n'est nécessaire, tous les exercices peuvent être effectués avec juste votre poids corporel.

L'application propose des séances d'entraînement pour vos abdominaux, votre poitrine, vos jambes, vos bras et vos fesses ainsi que des séances d'entraînement pour tout le corps. Tous les entraînements sont conçus par des experts.

Caractéristiques :

- Routines d'échauffement et d'étirement

- Enregistre automatiquement les progrès de la formation

- Personnalisez vos rappels d'entraînement

- Le graphique suit vos tendances de poids

- Guides vidéo et d'animation détaillés

- Perdez du poids avec un entraîneur personnel

Catégorie de corps:

1. Biceps

2. Triceps

3. Lats

4. Sixpack

5. Poitrine

6. épaule

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